Séances de développement personnel
Prestations à la séance
Je vous propose des outils adaptés à vos besoins. Vous pouvez en bénéficier en présentiel, à Foix ou en distanciel via un lien de connexion que je vous envoie.
PNL
En présentiel ou en distanciel
La Programmation Neuro Linguistique s'intéresse au fonctionnement humain à travers les neurosciences et la psychologie. Elle vous permet de développer votre plein potentiel.
Contrairement aux autres approches de la psychologie, la PNL se concentre sur le comment plutôt que sur le pourquoi.
Vous vous débarrassez de blocages inconscients et mentaux, et vous trouvez plus facilement des solutions pour atteindre vos objectifs ou changer des comportements limitants.
Séance d'1h 60 Euros
Sophrologie
En présentiel ou en distanciel
La Sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui s'appuie sur des exercices physiques doux associés à des respirations. Elle comporte également des visualisations en posture assise ou semi-allongée. Avec cette technique vous lâchez-prise, vous évacuer vos tensions physiques, mentales et émotionnelles et vous ancrer les ressources et capacités nécessaires pour atteindre un objectif, améliorer votre quotidien ou vous accompagner dans la maladie ou une difficulté de la vie.
Vous retrouvez un sentiment de paix et de sérénité au quotidien.
Séance d'1h 50 Euros
Séance holistique
En présentiel ou en distanciel
- Vous souhaitez être entendu et accompagné dans vos dimensions physique, mentale, émotionnelle et relationnelle.
- Vous avez perdu votre énergie et votre joie de vivre.
- Vous vous sentez bloqué dans votre vie et ne savez pas quelle direction prendre.
- Vous avez le sentiment de répéter les mêmes schémas.
Avec la séance holistique vous vous détendez, vous clarifiez et réparez vos blessures émotionnelles. Vous faites la paix avec le passé et vous faites émerger vos ressources pour traverser les aléas de la vie.
Cette séance associe, selon vos besoins et votre personnalité, des techniques de Sophrologie, de PNL, d'énergétique, de massages (en présentiel) et de tirage de cartes de développement personnel et de tarot psychologique pour lâcher le mental, travailler sur l'inconscient et faciliter les prises de conscience profondes et les libérations.
Séance holistique:
2h - 100 Euros
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