Séance d'1 h
Réflexologie plantaire, en cabinet à Foix ou à domicile sur secteur.
50 €
Réflexologie plantaire à Foix · au cabinet ou à domicile Le pied comme tableau de bord du corps.
Un travail précis, pouce par pouce, sur les zones réflexes de la plante des pieds et des mains. Méthodes Ingham, Tony Porter et réflexologie vectorielle.
Cabinet ou domicile
La méthode
Ce n'est pas un massage des pieds.
La réflexologie part du principe qu'il existe, dans les pieds et les mains, des zones réflexes correspondant aux différentes parties du corps. Le travail se fait exclusivement avec les pouces et les doigts, par pressions précises : on parle de digitopression, pas de massage.
Je suis certifiée de l'Institut International de Réflexologie, méthodes Ingham et Tony Porter, et formée à la réflexologie vectorielle. La pratique s'adresse aux adultes comme aux enfants.
Le déroulé
Une heure, quatre temps.
1. L'entretien préalable
On fait le point sur votre état de santé, vos traitements en cours et ce qui vous amène. C'est aussi le moment où l'on vérifie qu'il n'y a pas de contre-indication.
2. La prise de contact
Des mouvements de relaxation sur les pieds pour amener la détente avant le travail précis. Vous restez habillé, allongé, seuls les pieds sont découverts.
3. Le parcours des zones
Je parcours les différentes zones du pied avec l'extrémité des pouces ou des index pour repérer les points de tension, puis j'exerce des pressions douces et précises. Certaines zones peuvent être sensibles : vous me le dites, j'ajuste.
4. Le retour
Quelques minutes pour revenir tranquillement et échanger sur ce que vous avez ressenti. Buvez de l'eau dans les heures qui suivent.
En pratique, un cycle de cinq séances donne des résultats plus durables qu'une séance isolée. Ensuite, beaucoup de personnes reviennent pour un entretien à chaque changement de saison.
Tarifs
Séances et cures
Plantaire & palmaire
Une séance qui associe le travail sur les pieds et sur les mains.
55 €
Séance enfant
Format et durée adaptés à l'âge, en présence d'un parent.
30 €
Pack de 4 séances de suivi
À la suite d'une première séance déjà réalisée.
120 €
Cure complète
Séance initiale d'1 h puis 4 séances de suivi. La formule la plus complète, et la plus intéressante.
170 €
Atelier d'initiation
Une demi-journée de 3 h 30 pour apprendre les bases et pratiquer en famille ou entre amis. Support de cours fourni. Comptez 5 demi-journées pour couvrir tous les systèmes du corps.
120 €70 €/pers. à deux
Cadre et contre-indications. La réflexologie est une pratique de bien-être. Elle ne pose aucun diagnostic, ne traite aucune pathologie et ne remplace jamais un traitement prescrit par un médecin. La phlébite est une contre-indication absolue. En cas de grossesse, de traitement en cours ou de doute, demandez l'avis de votre médecin avant de réserver.
Réserver une séance de réflexologie
En cabinet au 1 place du Cardié à Foix, ou à domicile sur secteur. Les ateliers d'initiation s'organisent sur demande.